Mir fällt es auch sehr schwer "Struktur" zu haben. Früher war es anders und jetzt... bemühe mich jeden Tag. Mal mehr oder weniger.

Ich setze mich auch unter Druck. Es ist nicht gut, dadurch ist die emotionale Erschöpfung vorprogramiert.

Was man sich bewusst sein muss....

• jeder, wirklich jeder Mensch entwickelt seine eigene Art und Weise sein Leben zu organisieren ("auf die Reihe" zu bekommen)
• nur wenn man etwas strukturiert, hat man weniger Stress

ein kleiner Tipp:

• mache nie ein Weg umsonst
• wenn man sagt, mache ich morgen... glaube mir, es passiert auch nicht morgen, mache es jetzt, oder setze Dir einen Termin